Аминокислота Л-аргинин

Синтез условно-незаменимой аминокислоты аргинин происходит в печени и необходим для стабильного функционирования гипофиза. Она обеспечивает протекание целого ряда важных биохимических процессов и становится незаменимой в моменты стресса или при травмах. Человеческий организм вырабатывает ее самостоятельно, но в отдельных случаях требуется и дополнительный источник вещества.
Что такое аминокислота л аргенин
Обладающая свойствами витаминов группы B, аминокислота существует двух видов - D- и L- изомеры, у которых разные свойства и структуры при одинаковом атомном составе. Многочисленные медицинские исследования доказали, что l аргенин значительно полезней для здоровья человека.
Профилактика и лечение диабета II типа, кардиомиопатии (изменения мышцы сердца), болезни Альцгеймера и гипертонии – во всех в этих случаях показан л аргенин. В дополнительном его поступлении нуждаются взрослые, подверженные хроническим и аутоиммунным заболеваниям, а также дети и пожилые люди.
Природные источники L аргинина
Точная суточная доза аминокислоты связана с возрастом, индивидуальным образом жизни и состоянием здоровья конкретного человека, находясь в пределах от 3 до 6 грамм. Высокий уровень содержания аргинина отмечается в арахисе и арахисовом масле, буром рисе, воздушной кукурузе, изюме, овсянке, орехах, продуктах из цельных зерен пшеницы, семенах кунжута и подсолнечника, шоколаде, мясе и морепродуктах.
Таблица 1. Эль аргинин в пищевых продуктах
Продукт | Содержание л аргинина, мг/100 грамм |
Тыквенные семечки | 5353 |
Арахисовые бобы | 2975 |
Соевые бобы | 2611 |
Орехи кедра | 2413 |
Говяжье мясо | 2339 |
Орехи грецкие | 2279 |
Горох (сушеный) | 2188 |
Куриное мясо | 2160 |
Полезные функции аминокислоты
Л аргинин, цена на который является вполне доступной для его покупки украинцем среднего класса, приведет давление в норму, улучшит работу мозга, облегчит доставку кислорода к тканям, замедлит рост опухолей, утилизирует продукты распада других белков.
L аргинин купить следует при следующих дисфункциях организма:
- заболевании сердечно-сосудистой системы и склонности к тромбозам;
- патологии органов желудочно-кишечного тракта;
- болезни почек;
- расстройствах половой сферы;
- эндокринопатиях, иммунодефицитах;
- заболевании легких.
Влияние на мужской организм
Л аргинин купить будет особенно актуально для мужчин. Ведь именно из этого белка на 80% состоит семенная жидкость. Возможный дефицит этого материала может привести к бесплодию, тогда как дополнительная доза улучшает эректильную функцию. Аминокислота обеспечивает поступление крови к детородному органу, расширяя кровеносные сосуды. Помогает бороться с сексуальным бессилием и интенсифицирует производство сперматозоидов.
Влияние на женский организм
Девушки, знающие, где купить аргинин, с его помощью смогут сбросить лишний вес, провести коррекцию фигуры и обеспечить себе профилактику ожирения. L аргинин предотвращает образование целлюлита, уберегает кожу от преждевременного процесса старения, позитивно влияет на психоэмоциональное состояние. Последнее особенно важно для женщин, организм которых страдает от частых гормональных бурь.
Применение в спорте
Аминокислота дает возможность спортсмену сделать тренировочный процесс более эффективным, увеличивает его работоспособность, помогает восстановлению. Л аргинин в бодибилдинге незаменим для трансформации жира и ускорения сопутствующих метаболических процессов. Благодаря эффективному синтезу глюкозы организм бодибилдера приобретает дополнительный источник получения энергии – жир.
Косметический эффект
Эль аргенин провоцирует синтез коллагена, укрепляет стенки капилляров, увеличивая их эластичность и приводит к расширению капиллярной сетки. Тон кожи под таким воздействием выравнивается, разглаживается эпидермис, пропадают черные круги под глазами, восстанавливается овал лица. Однако чаще всего аргинин для косметических целей удается купить в добавках, предназначенных ускорить рост волос и укреплять их корень, предотвращая раннее облысение.
Суточная дозировка и возможные побочные эффекты
Аргинин купить можно в таблетках, капсулах, порошках или в форме жидкости. Необходимую дозу добавки принимают за час до или после еды. Исключение – жирная пища, которая увеличивает этот интервал до пяти часов. Обычная суточная норма составляет не более 5 грамм, но для спортсменов нормальным окажется прием до 9 грамм аргинина в сутки.
Противопоказан аргинин (цена и вид добавки тут уже не имеют значения) беременным женщинам и кормящим матерям, маленьким детям до трех лет, а также взрослым с непереносимостью витаминоподобного соединения. В группу риска входят также страдающие шизофренией, болеющие герпесом, имеющие серьезные поражения почек и печени. Прием чрезмерной дозы аргинина окажется чреват позывами к тошноте и рвоте, будет сопровождаться диареей и упадком сил.
Почему стоит купить аргинин на сайте Носорог
Интернет магазин Носорог остается лидером в Киеве и Украине среди специализированных сайтов, предлагающих спорт питание. У нас представлен широкий ассортимент продукции отечественного и импортного производства. И если вы ищете л-аргинин, цена на который была бы оптимальной – заказать препарат следует именно на официальном сайте Носорог.
Выбирайте подходящий товар и способ оплаты, после чего покупка будет оперативно доставлена Вам транспортом Новой почты на протяжении нескольких дней.