Будни: с 10-00 до 18-00, Сб и Вc: выходной
Информация
Поиск

Витамин B6

Nosorog Mg+B6, 60 капсул
0

100 грн.

Новинка
Nosorog ZMA, 120 капсул
0

250 грн.

Показано с 1 по 2 из 2 (всего 1 страниц)

Витамин B6





Принимайте B 6 витамин ради вашего сердца!

Впервые выделенный в 1930-х годах, витамин В6 является водорастворимым витамином, жизненно важным для здоровья человека. Дополнительный приём необходим, потому что этот витамин не может вырабатываться организмом и необходим для правильного действия более 100 ферментов, участвующих в жизненно важных биохимических реакциях.

Среди многих его функций, витамин B6 имеет решающее значение для высвобождения энергии в организме, для правильного образования и функционирования эритроцитов, переносящих кислород, и для синтеза нейропередающих гормонов в мозге.

Есть также некоторые доказательства того, что витамин B6 может играть роль в смягчении потенциально вредного воздействия стероидных (половых) гормонов, таких как эстроген и тестостерон, в организме, так что уровни витамина B6 могут быть даже связаны с частотой возникновения характерных видов рака, например, молочной железы и простаты, которые наиболее сильно связаны с гормонами.

Возможно, наиболее важной является роль витамина В6 в регуляции белка, гомоцистеина, даже заметно повышенный уровень в крови которого неоднократно определялся как фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта. Гомоцистеин является совершенно нормальным побочным продуктом усвоения организмом белковой пищи и, как правило, должен быть безвредно удален из организма. Но риск избыточного содержания не является незначительным. Вот почему важно купить Витамин Б6, в этом Вам поможет наш магазин от производителя.

Большое европейское исследование 1997 года молодых людей и людей среднего возраста показало, что риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта более чем удвоился для людей, у которых уровень гомоцистеина в крови находился в верхней пятой части нормального диапазона. И некоторые источники связывают до 10% смертельных случаев от сердечных приступов и даже более высокую долю смертей от инсульта непосредственно с высокими уровнями гомоцистеина. Поскольку это все еще две основные причины преждевременной смерти, такие цифры вызывают особую тревогу.

Комплекс витаминов В, как известно, имеет жизненно важное значение для предотвращения избыточного гомоцистеина. Витамин В12 и фолиевая кислота превращают гомоцистеин в жизненно важную аминокислоту, метионин; в то время как B6 превращает его в другую аминокислоту, цистеин.

Неудивительно, что исследования показали четкую связь между нехватка витамина b6 и более высоким уровнем гомоцистеина в крови и повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний. Одно из таких исследований, в частности, показало, что ежедневное употребление 4,6 мг витамина В6 снижает заболеваемость сердечными заболеваниями более чем на треть по сравнению с 1,1 мг (немного ниже чем суточная норма витамина b6 1,3 мг, для взрослых до 50 лет).

В дополнение к его важной роли в регулировании уровня гомоцистеина в крови, есть также хорошие доказательства того, что витамин B6 связан с надлежащим функционированием иммунной системы, и было показано, что у людей с дефицитом B6 также снижается количество жизненно важных клеток иммунной системы. Также следует отметить, что количество витамина B6, необходимое для восстановления оптимальной иммунной функции, особенно у пожилых людей, значительно превышает рекомендуемые дозировки.

В других магазинах цена на Vitamin B6 всегда завышена, однако у нас Вы всегда можете купить его по лучшей цене.

Другие преимущества витамина B6, для которых есть данные исследования, включают в себя:

  • улучшение памяти, 
  • снижение образования почечных камней, 
  • облегчение предменструального синдрома, 
  • снижение побочных эффектов противозачаточных таблеток,
  • снижение утреннего недомогания во время беременности.

В традиционных медицинских источниках, считается, что у большинства людей серьезный дефицит витамина В6 крайне маловероятен, и, по сути, следующие значения продуктов питания указывают на то, что рекомендуемые суточные дозы 1,3 мг для взрослых и 1,7 мг для лиц старше 50 лет должны быть легко достижимыми. Миска каши обеспечит от 0,5 до 2,5 мг и даже один банан, возможно, до 0,4 мг. Мясо, особенно птица, такая как курица и индейка, обеспечит до 0,5 мг на порцию в 30 г, как и рыба. Овощи, особенно картофель и орехи, также являются полезными источниками.

Но, несмотря на этот широкий диапазон возможных источников, опросы показали, что типичная суточная доза B6 для взрослого человека составляет всего около 2 мг в день, а для пожилых людей она снижается до 1–1,2 мг. Обе цифры вызывают беспокойство, потому что они предполагают не только то, что многие пожилые люди получают ниже чем РДН (рекомендуемая дневная норма), но и то, что многие молодые люди опасно близки к этому. Следует также помнить, что РДН в любом случае находятся на уровнях, достаточных только для того, чтобы избежать явного дефицита, что совсем не то же самое, что оптимальное здоровье. Поэтому, необходим дополнительный источник Витамина B6, который можно купить у нас в магазине по лучшей цене в Украине.

Будучи водорастворимым, витамин B6 легко выводится из организма, и потребление алкоголя и других мочегонных напитков, таких как чай и кофе, может резко увеличить потребность организма в витамине. Потребность также увеличивается в соответствии с количеством белка, в вашем рационе.

По этим причинам даже традиционная медицина склонна признавать ценность добавок витамин в6 в капсулах до уровня 2 мг в день. Однако некоторые диетологи рекомендуют дозы до 100 мг в день, учитывая значительную роль B6 в борьбе с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний и инсультов, связанных с повышенным уровнем гомоцистеина в крови.

И действительно, нет никаких известных токсичных эффектов витамина B6 на этом уровне потребления, который фактически является верхним безопасным пределом.

Популярные Товары