Л-триптофан

L-триптофан є екзогенною амінокислотою. Триптофан був синтезований вперше в 1949 році, але лише через 30 років хімічний елемент цієї амінокислоти був замінений процесом природного бродіння, що значно збільшило доступність цієї сполуки в формі добавок.

Дія L-триптофану

Дослідження показують, що навіть короткочасне додавання даної амінокислоти сприяє значному поліпшенню робочої, зорової та просторової пам'яті, психомоторних показників і зорово-моторної координації. Триптофан має багато функцій в організмі, і вони включають в себе:

• участь у виробництві серотоніну, так званого гормону щастя,
• участь у виробленні мелатоніну або гормону, що відповідає за циркадний ритм організму,
• участь у біосинтезі ніацину (вітаміни РР),
• зниження гіперактивності і напруги, регулювання настрою,
• участь у відновленні після фізичних навантажень,
• синтез кинуреіна, виробленого в очному яблуці,
• участь у синтезі родопсину, світлочутливого барвника, який допомагає бачити в темряві,
• вплив на нервову систему, регуляція нейротрансмітерів: норадреналіну, дофаміну і β-ендорфіну,
• регуляція обміну речовин і вуглеводного обміну,
• поліпшення імунітету.

Дана амінокислота входить до складу багатьох комплексів спортивного харчування, так як при заняттях силовими тренуваннями організм активно використовує амінокислоти. Враховуючи, що ціна на Л-триптофан і комплексів спортивного харчування з цією амінокислотою доступна, ми рекомендуємо купити л триптофан тим, хто займається фізичними тренуваннями або має симптоми нестачі цієї речовини. У нашому інтернет-магазині ви можете Л-триптофан купити в Києві.

Неправильні звички харчування і стресовий спосіб життя можуть привести до значного дефіциту Л-триптофану в організмі, що призводить до наступних наслідків для здоров'я:

• розлад настрою,
• депресія,
• мігрень,
• рухові розлади шлунково-кишкового тракту (в основному кишечника),
• пелагра (в поєднанні з дефіцитом ніацину).

У нашому інтернет-магазині «Носоріг» ви можете купити спортивне харчування і амінокислотні комплекси, у складі яких є L-триптофан. Доставка спортивного харчування здійснюється по Києву і всій Україні.